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無花果煲湯有哪些做法

發布時間:2019-05-08 15:45 來源:yepengzx.com 點擊:0
所謂飲食營養,不單是攝入食物,而且需要營養食物的攝入。所以,在生活 中,不乏有人會經常的烹飪非常美味且營養豐富的食物。在這些食物當中,無花果是比較好的食材。因為無花果的營養價值高。對于無花果的制作,很多人是采用煲湯的方式。為此,一起來了解下無花果煲湯

所謂飲食營養,不單是攝入食物,而且需要營養食物的攝入。所以,在生活彩票代理中,不乏有人會經常的烹飪非常美味且營養豐富的食物。在這些食物當中,無花果是比較好的食材。因為無花果的營養價值高。對于無花果的制作,很多人是采用煲湯的方式。為此,一起來了解下無花果煲湯有哪些做法。

我們中國人向來喜歡湯飲,在餐桌上湯飲是幾乎不可少的,現代人更加喜歡在湯飲中加入一些中藥材,不僅可以使湯的味道變得更加的豐富,而且對于養生保健也有非常好的功效。那么,無花果可以煲湯嗎,有什么作用?

無花果又叫底珍、天生子、文仙果、品仙果,早在我國唐代就已廣泛栽培,并成為秋季鮮美的果品之一,為人們所喜愛。無花果屬于桑科植物,果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。現代研究的結果表明,無花果有一定的輕瀉作用,在便秘時,可以用作食物性的輕瀉劑;乾果的水提取物經處理后有抗腫瘤作用;動物試驗無花果尚有一定的降壓作用。

彩票代理無花果除鮮食、藥用外,還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。無花果干無任何化學添加劑,味道濃厚、甘甜,在國內外市場極為暢銷。無花果汁、飲料具有獨特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。無花果煲湯不僅味道鮮美,而且功效非凡,給大家介紹一款湯飲食膳:

彩票代理無花果排骨湯:材料:(4人份)無花果8大個排骨肉500克陳皮1片枸杞20克。這道食譜,不但能治療面皰,還能滋潤喉嚨,使聲音更加悅耳,也可緩解壓力。

作法:1、把無花果洗干凈,切成約1指般大小,和用熱開水燙過的排骨肉、枸杞、陳皮一起放進較大的鍋中,注入12杯水,用大火煮20分鐘至沸騰,再調成中火,續煮1小時。2、待無花果煮爛,肉也煮軟,即用鹽調味,盛在碗中飲用,排骨肉取出,切成適當大小,蘸混合調味料食用。佐料要用適量的醬油、沙拉油、胡椒攪勻。

以上就是無花果煲湯做法的介紹,選擇適當的方式才是最舒服的生活方式。這里需要提醒的是,飲食的烹飪是健康的基礎,還是生活樂趣的要素。所以說,平時多動手煮飯煮菜,其實是有很多好處的。所以,沒事或者休息的時候,可以動手做無花果煲湯。

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